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Kennst Du das Gefühl, dass Dich Deine Gedanken manchmal in eine Negativspirale ziehen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Du Dich bewusst für eine neue Perspektive entscheiden kannst.

Wir teilen unsere Erfahrungen mit den ersten Lektionen aus *Ein Kurs in Wundern* und zeigen Dir, wie ein einfacher Perspektivwechsel Dir hilft, Situationen leichter und friedlicher zu erleben.

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt Deiner inneren Stimmen ein. Oft bist Du Dir gar nicht bewusst, wie streng und verurteilend Du mit Dir selbst sprichst – und wie sehr Dich diese negativen Stimmen klein halten. Gemeinsam beleuchten wir, was Ein Kurs in Wundern dazu sagt, und zeigen Dir, wie Du diese Urteile Schritt für Schritt liebevoll loslassen kannst.

In dieser Folge sprechen wir über wichtige Dinge, die Dir den Einstieg in "Ein Kurs in Wundern" erleichtern können – und warum manche Begriffe im Kurs auf den ersten Blick herausfordernd wirken.

Es geht um Sprache, Missverständnisse, alte Glaubenssätze und (Selbst-)Verurteilungen.

Du erfährst, warum Du Dich nicht entmutigen lassen solltest, wenn Dich bestimmte Wörter triggern – und wie Du beginnen kannst, liebevoller auf Dich selbst zu schauen.

In dieser Episode erfährst Du worum es in "Ein Kurs in Wundern" überhaupt geht.Was bedeutet Vergebung jenseits von Schuld und Strafe? Warum könnten wir alle Teil eines größeren Ganzen sein – und was hat das mit innerem Frieden zu tun?

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie der Kurs unser Denken über die Welt auf den Kopf stellt, warum nichts eine objektive Bedeutung hat – und warum genau darin die große Freiheit liegt. Du bekommst Impulse, wie Du achtsamer urteilsfrei durch Deinen Alltag gehen kannst – und erfährst, warum selbst Deine Kaffeetasse vielleicht gar nicht das ist, was Du denkst....

In dieser Episode erfährst Du, woher "Ein Kurs in Wundern" eigentlich kommt. Wir gehen hier ganz zurück zum Anfang.

In diesem Trailer erfährst Du wer wir überhaupt sind und warum wir das hier machen.