011 - Gib die Last der Welt ab

Shownotes

In dieser Folge laden wir Dich ein, einen Moment innezuhalten und die Last, die Du so oft ganz selbstverständlich trägst, bewusst abzulegen. Die Verantwortung für alles, die Wut über das, was nicht funktioniert, die Traurigkeit über das, was anders hätte sein sollen. Du musst das nicht alleine halten. Wir sprechen darüber, wie Vergebung, Akzeptanz und ein Perspektivwechsel Dich wieder in Deine innere Ruhe führen können und warum es manchmal schon reicht, einen Schritt zurückzutreten und den Dingen einen anderen Raum zu geben. Vielleicht ist das Leben nicht immer leicht, aber Du darfst es Dir leichter machen. Diese Folge ist eine Einladung, Dich zu erinnern, dass Du verbunden bist, getragen wirst und nicht alles selbst lösen musst. Gib ab, was Dich beschwert, und erlaube Dir, freier zu atmen.

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Herzliche Grüße

Nathalie und Katrin